活力少年顯身手，跳躍青春好精彩，為了讓學生們樂於參加體育（yù）運動，通過鍛（duàn）煉身體增強體質，進一步落實“五項管理”中（zhōng）體質管理一項，開展“大健康”教育，豐富（fù）校園文化生活，讓學生們更加熱愛運動，圍繞“落實雙減要求（qiú），促進學生全麵發展”這一主題，瀘縣麻豆開展了豐（fēng）富的體育運動興趣課程，本期特（tè）別報導為瀘縣一（yī）中課後服務之跳繩運動。

  秋日下午的暖陽明媚（mèi）而溫暖。伴隨著秋風，孩子們來（lái）到（dào）運動（dòng）場，放飛身心，精（jīng）神抖擻的準備著，在體育（yù）老師的組織下，有序開展熱身活動，講授跳繩中的注意事項（xiàng）。

  哨聲一響，一條條彩（cǎi）繩（shéng）立（lì）刻（kè）飛舞起（qǐ）來，孩（hái）子們像精靈般在（zài）空中跳躍著，繩子從他們的腳下“嗖嗖”的穿過，展現了（le）他們不凡的實力。

  互幫互助，共同進步。在跳繩（shéng）過程中，體育（yù）老師不（bú）斷指導糾正，孩子們也互相鼓勵監督，漲滿著青春的氣息，為跳繩（shéng）增添了不少生機（jī）。

  彩繩（shéng）翻飛，滿載而歸。孩（hái）子們在跳繩過程中增強了體（tǐ）質，品嚐了運動帶來的快樂，還收獲了健康。更加獲得（dé）了練習跳繩（shéng），鍛（duàn）煉身體，強健體魄後磨練的意誌，最終提升綜合素質。

   我校將繼續圍繞（rào）培養學生興趣，以豐富多樣的（de）課後服（fú）務為抓手，真正讓“雙減”政策（cè）和“五項管理”全麵落地，不斷提高（gāo）學生核心素養，切實減輕學生過重課業負（fù）擔，促進學生全麵健康成長。

文圖 |李思敏

編輯（jí） |李思敏

審核 |楊（yáng）春 周鑫泉